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这些迷你来回馅饼从水果和一点蜂蜜中得到甜味。
配料
2/3杯（约16）进站日期2/3杯烤杏仁2汤匙杏仁黄油1/3杯蓝莓1个成熟的油桃1/2杯纯牛奶酸奶1汤匙蜂蜜
营养信息
卡路里脂肪12克饱和脂肪1g单脂0.0克脂肪0.0g蛋白质6克碳水化合物26g纤维4g胆固醇3mg铁1mg钠21mg钙96mg
如何做
第1步
在食品加工机中加工枣子，杏仁和杏仁黄油，直到将坚果粗磨并混合均匀。用烹饪喷雾剂轻涂12杯微型松饼锅。将日期混合物均匀地分配在松饼杯中，压入杯底和杯底，形成迷你饼皮。
第2步
留出12个蓝莓。从油桃上切下12片。将其放在装有蓝莓的盘子中；遮盖并冷藏。
第3步
将剩余的蓝莓放在中等大小的碗中；用土豆泥或叉子轻轻捣碎。将剩余的油桃切成两汤匙；添加到土豆泥中。将酸奶和蜂蜜倒入蓝莓泥中；搅拌合并。将混合物均匀地分配在松饼杯中。冷冻至牢固，约2小时。（馅饼的叮咬物可能会被冷冻，覆盖，放置一整夜。）上菜前，使其在室温下静置5至10分钟。顶部各加1个蓝莓和1个油桃切片。
