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美味菜单油桃果酱

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七月,正是各种桃子大量上市季节,炎炎夏日,桃子的品种也是五花八门,今天就给大家介绍好吃的油桃,教大家做一款美味解暑的油桃果酱。

油桃口感脆甜,富含铁、磷、胡萝卜素、维生素C,营养丰富,美味看得见!

STEP1、2-3斤油桃洗净去核,果肉约到克,切成小块状,撒上白砂糖搅拌均匀,腌制约1个小时。

STEP2、在不粘锅中倒入冰糖和腌制过的油桃果肉,开中低火翻炒均匀,炒至果肉变软,然后用勺子捣碎,小火煮约10分钟,汤汁收浓,关火。

STEP3、放凉后,装入干净无水的玻璃瓶子密封起来,放入冰箱冷藏保存。



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