如今正是吃桃子的季节，街上经常有售卖各种品种桃子的小贩。这个季节的桃子，水分充足，口感甜蜜，是深受老百姓喜爱的一种水果。
桃子的种类非常多，可以根据个人的喜好挑选自己最喜欢的桃子。比如有的人喜欢吃水分多的，那么就可以选择买水蜜桃，一口下去全都是甘美的汁液，让味蕾得到大大的满足。如果不喜欢桃子上面的绒毛的朋友，还可以买油桃，口感也十分甜爽。
中医理论中，桃子性质温热，味甘而酸，是一种补心生津的健康水果。对于低血糖或者一些肺病的患者，也有很好的辅助功效。被称为肺之果，就是说的桃子的这种功效！但是任何食物，都有其禁忌，乱吃可能会造成身体的损害哦，切莫让桃子变成“害人果”哦。你知道夏天吃桃子有什么禁忌吗？
首先，桃子一定要吃成熟的！成熟的桃子不仅仅口感更佳软，而且汁水更多更甜美。但是好吃并不是最重要的一点，最重要的是没成熟的桃子吃了会导致肠胃不舒服哦。而且不光是没有成熟的桃子不能吃，烂了的桃子也不能吃哦。
其次，因为桃子性质温热，虽然有温补效果，但是吃多了就会导致上火。尤其是夏季，应该多吃一些清凉润燥的食物，如果贪恋桃子的美味，那就有要小心生热上火的毛病找上你。另外和荔枝一样，桃子中含有的糖仍旧非常的高，患有高血糖，糖尿病的人一定要注意控制食用桃子的量，小心因为吃桃子，造成了身体指标爆表一样的飙升，引发身体不适。任何东西都不能由着自己的嘴吃，要有节制，不然再好的东西吃太多，也可能会造成身体不舒服呢。
