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5月已经到了尾声，素有“药王”之称的唐代名医孙思邈，称桃子为“肺之果，肺病宜食之”，对桃子赞誉有加。比较早熟的桃子有油桃、带毛的脆桃，还有一些蜜桃也有早熟的品种。现在跟51养生网小编一起来看下吧！
桃子具有养阴生津、润肺补气的功效，适合支气管炎、经常咳喘、患有肺病的人食用，有良好的辅助食疗作用。桃子的营养丰富，钾含量高，钠含量少，也适合大病之后的病人食用，有利于排水肿，补气血。
因此人们普遍认为，桃子是水果中保健价值较高的水果。其实大多数人偶尔多吃点桃子是无妨的，但是需要注意的是，桃子是温热性的水果，对于内火旺盛之人来说，吃过会上火。
尤其是咽喉肿痛、口干舌燥之人，吃多了会“火上浇油”，可以等上火症状消失后再吃。
