成为胖子的五大因素

继续说我的同事小A和小C的故事，文章我说过小C是我们部门的实习生，一名刚刚大学毕业的90后，独生子女，长相一般有些微胖，大大的眼睛很是可爱，但是女孩子都是喜欢自己瘦瘦的，小C也不例外。

小C说减肥是在今年三月份，因为夏天要到了公司人员都在减肥，小C也加入了这个队伍，小C说自己还小不能不节食，所以每顿饭都要吃，早饭她都是在她家附近的公交站买早点：豆浆一杯，茶蛋一个，包子或者肉夹馍交替着买，后来其他减肥同事和她说要少吃主食，特别是包子这类的，小C听进去了，之后的早餐变成了：豆浆或者粥和茶蛋，因为少吃包子所以上午10点多小C就会饿，她都会吃个饼干或者坚果之类。

午饭都是在公司食堂吃，小C一小碗米饭，三小盘菜，食堂会荤素搭配的很好，不需要我们自己搭配这很适合减肥，小C米饭吃的比减肥之前少了一半，小C吃过的餐盘是干干净净的，这是她的习惯，米饭要伴在西红柿鸡蛋或者地三鲜里面吃，就因为这个食堂阿姨经常夸小C是个好孩子。