端午节将至，这4种水果要多吃，每天来一点，补充维生素身体好
端午节马上就要来了，相信大家都已做好准备迎接端午了吧！在端午佳节期间除了吃粽子、咸鸭蛋等美食，我们还可以吃点新鲜美味的水果。常吃水果可以补充我们身体所需的维生素和一些微量元素，对身体特别好。尤其是小朋友和老人们应该多吃点水果，使身体能够健健康康的。水果一次不需吃太多，每天吃一点就足够了，能够保持我们身体的营养平衡。
在这里要和大家说明一下，端午节前后有很多水果大量上市，新鲜便宜，大家可以多买点，与家人一起分享，这是一件非常高兴的事情！下面就给大家介绍这4种水果，甘甜多汁，相信不会让你失望的。喜欢吃水果的朋友们赶紧和我一起来了解吧！
第一种：红油桃
红油桃不仅有着鲜艳的外表，而且果肉丰富，特别吸引人。红油桃口感爽脆、甘甜多汁，吃一口就让人恋恋不忘。红油桃的颜色想必大家光是听到它的名字就已经知道了，没错就是红色的，这么鲜艳的颜色，让一看一眼就忘不了，所以大家对油桃的喜爱度是非常高的。不仅颜色亮眼，而且油桃本身的营养物质特别丰富，尤其是它体内维生素C含量特别多，一个油桃体内的维生素C就可以满足一个成年人一天的需求了。除此之外它的体内还含有供人体所食用的17种氨基酸类，所以说红油桃是个非常不错的水果，大家一定要多买点和家人一起分享。
第二种：蒙阴蟠桃
蟠桃素有“神仙中的仙桃”之称，所以价格比较贵，但是还在人们的承受范围之内，所以还是可以的。蟠桃香味浓郁，远远就能闻到蟠桃的香味，非常诱人。蟠桃的果肉比较柔软，老人和小孩都能够很轻易的咬着吃。既然说它是神仙中的仙桃，那么它的营养价值自然是很高的，所以常吃它没坏处。蟠桃果肉饱满，咬一口满嘴的桃汁，吃下去真的是甜在心里，那味道在唇齿之间久久不能散开，令人回味无穷。
第三种：伦晚脐橙
伦晚脐橙主要生长在湿润潮湿的湖北地区，所以在这样得天独厚的生长环境下，伦晚脐橙里面水分特别充足，而且糖分也很高，深受人们的喜爱。伦晚脐橙里面含有大量的糖类、维生素C、以及钙、铁、磷等矿物质，常吃对身体好。最重要的是它体内有一种抗氧化物质，能够提高身体的免疫力，老人和小孩吃了非常好。伦晚脐橙水分多，甘甜多汁，吃一口满嘴留香，看着那黄灿灿的果肉，真的是太有阳光的味道了。
第四种：西州哈密瓜
哈密瓜这种水果，真的是非常香甜，隔着果皮就能闻到它自身特有的香味，给人一种很清新的感觉，令人非常舒服。哈密瓜体内糖分含量特别多，深受人们的喜爱。哈密瓜果肉特别细腻，而且果皮非常薄，咬一口细腻甘甜，真的是令人陶醉。而且它的特殊香味一直萦绕在人们记忆中，久久不能释怀，这也许就是人们喜爱它的原因之一吧！
以上这四种水果，大家一定不能错过，端午将至，这是种水果要多买，每天吃一点，补充维生素身体好。喜欢的朋友就加个
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