随着气温不断上升，夏天闷闷的来了。皮肤水分散失迅速，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。
对于爱保养的妹子们来说，完全是一场肌肤的“史诗级”灾难片！
很多小仙女之所以离不开化妆，都是因为皮肤不够好，不够水嫩，所以需要厚厚的粉底来遮挡皮肤的不足。
其实只要皮肤好了，就算是素颜，就算不用美图也依旧可以美翻天~
皮肤要想好，保养是关键。说到保养，很多小仙女第一时间想到的是昂贵的护肤品和面膜，其实多吃补水又营养的水果才是治标又治本的关键哦！
下面这些夏季补水的水果，你都知道吗？
新疆哈密瓜
每克水分含量：90%
富含维生素A、维生素B、维生素C，铁含量高。
新疆哈密瓜大家都不陌生，但这里的哈密瓜似乎更能让人不断回味——产地位于吐鲁番盆地的哈密瓜。相传这正是新疆地区呈给康熙的贡品。
火焰山脚下，这里深入吐鲁番盆地。终年日照时间长，平均温度高，加之独特的沙壤土质以及含有丰富矿物质的冰雪融水，特别适合蜜瓜生长。
大连樱桃
每克水分含量：88%
富含膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E，铁、镁、钙、钾等人体所需微量元素含量高。
大连樱桃成熟后为深红色或紫红色，果实色泽鲜艳，品种剔透，就像一颗红色玛瑙。它的个头很大，直径基本都能超过1元硬币，拿在手上很有分量。
樱桃的营养非常丰富，含铁量很高，位于各种水果之首，能抗贫血，促进血液生成。同时含有丰富的微量元素以及褪黑素，能使面部皮肤红润嫩白，具有抗衰老的作用。是著名的“美容果”和“抗衰老果”。
大连黄肉油桃
每克水分含量：86%
富含维生素A、维生素C，钾、钙、镁等人体所需微量元素高。
大连黄肉油桃富含维生素C，一颗新鲜的大连黄肉油桃所含的维C，就几乎可以满足成人一天的需求了。
除了维C，大连黄肉油桃中还含有17种人体所需的氨基酸、胡萝卜素等其他营养素，放几天软化了的黄肉油桃，水分多的吓你一跳！另外，喜欢酸食的小仙女们，可以直接吃硬的哦~
还在为夏季烦恼吗？
小仙女们，一瓶“自己没用过，但别人都说好”的网红保湿水都要收元。
或者，你也可以花元，从根本上解决夏季补水难题哦！
