柳州市洛埠镇中心幼儿园第八周食谱

第八周食谱

温馨提示

春天可以给宝宝吃点粗粮杂粮,促进消化。粗粮、杂粮首先是能给人体补充矿物质,保证微量元素的供应,如铁、锌、锰、铜、钙、磷等,其次是纤维素和各种维生素,再次是具有特殊结构的有机化合物,如芳香物质、氨基酸等。使幼儿胃口打开,增强幼儿的消化吸收能力也很有帮助。

星期一(4月11日)

早餐:胡萝卜瘦肉干贝粥、鹌鹑蛋早点:香梨、西梅午餐:紫米饭、香菇土豆炖鸡肉、肉丝松仁炒莴笋、裙带菜大骨汤午点:玉米小馒头、牛奶

星期二(4月12日)

早餐:桂林米粉早点:澳洲油桃、沃柑午餐:红薯饭、杏鲍菇甜椒炒牛肉、素炒油菜、马蹄黄豆冬瓜排骨汤午点:蛋挞、罗汉果茶

星期三(4月13日)

早餐:TG果仁杯子蛋糕、牛奶早点:苹果、西贡蕉午餐:红米饭、菠萝咕噜肉、肉末节瓜、桂园红枣山药乌鸡汤午点:猪肝瘦肉青菜粥

星期四(4月14日)

早餐:番茄肉酱意大利面早点:哈密瓜、蓝莓餐点:黑米饭、板栗烧鸭肉、甜椒火腿炒鸡蛋、甜芥菜大骨汤午点:红豆椰汁西米露、香甜玉米棒

星期五(4月15日)

早餐:酸汤牛肉粉早点:千禧果、红提午餐:燕麦饭、南瓜蒸排骨、西葫芦炒肉丝、紫菜虾皮蛋花汤午点:香橙蛋糕、牛奶

柳州市洛埠镇中心幼儿园

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