白癜风精细诊疗优惠 http://m.39.net/disease/a_9346868.html产自陕西的油桃在环城好一新复兴水果批发市场上市啦！油桃又叫做桃驳李，是常见的一种水果，它是桃子的一种变种。油桃味道鲜美，汁多肉甜，有很高的营养价值。营养价值油桃的营养相当丰富，每克油桃果肉中就含有12毫克维生素C、40毫克磷、12毫克钙、0.8毫克铁、14.5毫克镁。除了这些微量元素，油桃还富含有机酸、果胶以及17种人体所必须的氨基酸类和叶黄素。一个新鲜油桃中的维C可以满足人体一天的需求。油桃的功效与作用
1、油桃营养丰富，具有止咳化痰、补气健肾的功能，能降血压、延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。
2、油桃有补益气血、养阴生津的作用。在大病之后，可有效减少面部暗黄，气血匮乏的现象，改善气色，恢复健康。
3、油桃的桃仁也不可忽视哦，桃仁有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
4、油桃可辅助治疗缺铁性贫血，此类病人可选择油桃食用，效果理想。
5、油桃富含维生素C，可促进身体对铁元素的吸收，能够提高机体免疫力，增强抵抗力。
6、油桃含有促进伤口愈合的胶原成分，可有效促使伤口结疤、愈合，达到修复状态。吃油桃的注意事项油桃不宜多吃，一般来说成年人一天吃2个足矣。因为油桃属性温热，过量食用容易上火。吃油桃时还需要注意以下几点：1、空腹不宜食用当人体处于空腹状态时，会分泌过量胃酸，而油桃本身也富含有机酸。如果空腹吃油桃极易使体内胃酸过量，使胃部产生不适。2、睡前不宜食用睡觉前吃油桃不但不易消化，使肠胃不舒服，长此以往大量糖份堆积，还会使人发胖。3、不宜吃没有成熟的油桃未成熟的油桃不但口感不好，食用后还容易产生肠胃不舒服、腹痛腹泻等现象。尤其是肠胃本来就不好的人吃了未成熟的油桃更容易出问题。5、拉肚子时不宜吃《本经逢源》中曾说到：多食令人腹热作泻。也就是说本来就拉肚子的人不宜多吃。哪些人不能吃油桃1、孕妇要少吃因为油桃属性温热，孕妇如果一次吃得太多容易加重体内热气，引起孕期上火，从而影响胎儿发育。2、胃酸过多要少吃油桃含有多种有机酸，对于本就有胃酸症状的人食用后会使体内胃酸量增多从而引起胃部不适。3、热性体质要少吃热性体质的人吃太多油桃也会加重体内热气，容易上火。4、糖尿病者慎吃油桃含有大量的糖类物质，糖尿病人吃过容易使血糖快速上升。产地：陕西联系人：刘艺
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