水果想来都是人们饮食的首选，既可以为身体补充大量的水分，也是可以补充维生素以及纤维素等营养成分，还可以获得不少的矿物质，对免疫力的提高也是有好处的。但是，我们在夏季吃水果的时候还是得注意点。
夏季的食物容易变质，水果也是如此，类似香蕉等放置一两天就会变软。而有些水果虽然不容易变质，却会含有不少的寄生虫，清洗起来也是比较麻烦。若是吃多了，也是会带来寄生虫感染。就跟着小编一起来看看，哪些水果中容易藏着寄生虫。
含有寄生虫的水果，夏季管不住嘴，感染也就怪不得别人！
位于榜首的自然是杨梅了。杨梅也是比较常见的水果，在很多地方又被称为树梅。由于清洗起来比较麻烦，不少人简单冲洗一下就直接吃了。但是大家却忽略了，杨梅中的寄生虫含量是十分丰富的，而且这些看不见的虫子就都藏在杨梅的果肉之中，经常吃的话自然就容易感染寄生虫。
其实，杨梅的营养价值还是比较高的，是比较少有的蛋白质含量高的水果。如果只是因为其中含有大量寄生虫，就拒而不吃，有点太浪费了。这里就交给大家清洗杨梅的技巧，让大家吃着更加放心。在清洗杨梅时，在其中加入一点盐，用不了多久就可以让藏在杨梅果肉中的寄生虫跑出来了。是不是挺简单的一个方法呢？
车厘子的寄生虫含量也是比较高的。曾经不怎么出名的车厘子，硬是被网络给捧红了，成为了网上比较火爆的水果。要说车厘子的营养价值也是比较丰富的，纤维素、维生素、矿物质等含量也是不低。尽管价格比较贵，却也是物超所值的。唯一的缺点也就是其中的寄生虫含量了。由于车厘子具有一股子甜味，自然就容易吸引虫子了。车厘子和杨梅的不同之处就是表明含有大量的寄生虫，这就要求我们在吃车厘子时，表明的清理一定要做到位，清洗完毕之后尽量也要擦干净，随时洗完随时吃，不要保存太久。
再者就是大家比较爱吃的油桃。正有一个油桃躺在小编的身边，这看起来十分光滑的油桃，总是让小编难以做出吃它的选择。一来是因为油桃在生长过程中本就容易长出虫子，其内部以及表明都可能含有寄生虫；二来是油桃生长过程中，为了避免虫子的滋生，果农就会选择喷洒农药，也难免有农药残留。正是如此，在吃油桃时，也是不要怕麻烦，多洗几次吃得才放心。
排在最后的就是葡萄了。别因为葡萄排在最好，就轻视它。若是见过葡萄生长的人就会发现，一串葡萄中常常会看到一些小虫子在上面爬行。这还是肉眼可以看见的，也是容易清洗掉的。关键是那些藏在葡萄皮表面，以及葡萄与葡萄之间缝隙中看不见的寄生虫，危害才是比较大的。在清洗葡萄时，也是可以用盐水泡上一小会儿，然后再用手轻搓，这样就可以较好的赶跑小虫子，以及洗掉表面存在的细菌。而在吃葡萄的时候，最好也要剥完皮再放到嘴里去。
夏季吃水果时，我们还应该留意一下，不要怕耽误时间而省去了清洗环节。否则带来寄生虫感染等健康问题，也就不能怪别人了。
