体内有宿便，这杯果汁不能少，解暑解渴，排毒又通便，告别大肚腩
体内有宿便，尤其是厕所蹲客们，这杯果汁赶紧喝起来。不管你便秘了多少年，它通通都能帮你排出来！而且价格便宜，10元钱就能买到好几斤，做法也非常简单，榨成果汁就搞定啦。如果你说你比较懒，直接吃可不可以？当然可以啦！但是做成果汁，更能赏心悦目嘛，招待朋友也更有面子。比起市面上的果汁，它超级健康，0添加剂，不放糖，但味道还特别好。不仅解暑解渴，而且排毒又通便，黑宿便没了，大肚腩也消灭了！
桃子是夏天的当季水果，夏天吃它正合适。不仅仅因为桃子是夏天的当季水果，还因为桃子富含维生素C和果胶。它可以修复被太阳晒伤的皮肤，让皮肤更加光滑细嫩，又白又美，还可以提高机体免疫力，不容易感冒。桃子中的果胶可以排出体内的毒素、黑宿便等。尤其是油桃，比一般的桃子更营养，一个油桃所含的维生素C，就能满足成人一天所需维生素C的分量。这杯经常喝起来，腰细了，人瘦了，皮肤更好了，美得发光！
的具体做法：
食材：油桃6个
调料：蜂蜜1g，细砂糖2小勺
做法：
1、食材合影：油桃；油桃表面用盐搓洗一遍，再用清水冲洗干净；
2、油桃去掉果核，1个切三角块，用来做造型，其他5个随意切块即可；
3、三角块油桃用1勺细砂糖腌制片刻，直至变软；
4、盘子里再放入1勺细砂糖，将准备装果汁的杯子先倒扣在蜂蜜里，然后再倒扣在细砂糖上；
5、随意形状的油桃放进原汁机，接通电源，启动“纯果汁”功能；
6、油桃都被榨汁后，就可以关闭电源啦；
7、用糖腌制过的油桃放进成品杯子里；
8、接着倒入刚刚榨好的油桃汁；
9、好喝的做好啦。
小贴士：
1、油桃表面用盐搓洗一遍，再用清水冲洗干净；这样清洗得更干净；
2、细砂糖的分量可根据实际情况增减；
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