阳光美食
星期一
.07.04
DELICIOUS
美食回顾
早餐：
健脾燕麦粥
煮鹌鹑蛋
醋溜土豆丝
曲奇饼干牛奶、鸡蛋
菠萝天使卷牛奶、鸡蛋
间点：
久红瓜
草莓小柿子
午餐：
金银米饭
红烧肉焖海带
爆炒甘蓝
三丝汤虾皮
间点：
辉山十天酸奶
营养红枣水
晚餐：
鲜肉蒸饺鸡蛋
西湖牛肉羹鸡蛋
本周营养量
（大班）
热量：kcal
蛋白质:43g
钙:mg
（托班）
热量：kcal
蛋白质:43g
钙:mg
星期二
.07.05
DELICIOUS
美食回顾
早餐：
骨汤面片
水晶蛋
海绵蛋糕牛奶、鸡蛋
五香羊肝
西芹炒素鸡
间点：
香蕉
樱桃
午餐：
黑米饭
鲜肉烧茄子
盐水鲜虾
肉丝银芽
翡翠肉丸汤鸡蛋
间点：
辉山十天酸奶
晚餐：
黑米饭
菠萝咕咾肉鸡蛋
蒜蓉油麦菜
番茄蛋花汤
本周营养量
（大班）
热量：kcal
蛋白质:43g
钙:mg
（托班）
热量：kcal
蛋白质:45g
钙:mg
星期三
.07.06
DELICIOUS
美食回顾
早餐：
阳光蔬菜粥
蒸玉米
菠菜炒鸡蛋
椰蓉面包牛奶、鸡蛋
间点：
火龙果
极品香葡萄
午餐：
燕麦饭
可乐鸡翅中
肉炒西兰花
冬瓜海带汤虾皮
间点：
辉山十天酸奶
开胃红果水
晚餐：
豆沙卷
牛腩柿子
蒜苔炒香干
小白菜粉丝汤
本周营养量
（大班）
热量：kcal
蛋白质:49g
钙:mg
（托班）
热量：kcal
蛋白质:49g
钙:mg
星期四
.07.07
DELICIOUS
美食回顾
早餐：
美味鸡蛋糕
小花卷
海带焖黄豆
彩色双层糕牛奶、鸡蛋
间点：
香蕉
油桃
午餐：
芝麻香米饭
孜然羊肉
油菜烧豆腐
黄瓜芙蓉汤
间点：
辉山十天酸奶
晚餐：
碎金饭
糖醋排骨
肉炒豇豆
金钩汤虾皮
本周营养量
（大班）
热量：kcal
蛋白质:51g
钙:mg
（托班）
热量：kcal
蛋白质:51g
钙:mg
星期五
.07.08
DELICIOUS
美食回顾
早餐：
肉丝面
卤鹌鹑蛋
纸杯蛋糕
莴笋肉丝
五香牛肉粒
间点：
西瓜
荔枝
午餐：
紫薯米饭
黄金小丸子鸡蛋
白菜炒木耳
紫菜蛋花汤虾皮
间点：
辉山十天酸奶
冰糖柠檬水
晚餐：
鲜肉玉米烧麦
什锦素烩汤鸡蛋
本周营养量
（大班）
热量：kcal
蛋白质:47g
钙:mg
（托班）
热量：kcal
蛋白质:47g
钙:mg
(以上图片仅供参考）
一周营养量分析
(大中小班）
热量：kcal
蛋白质：47g
钙：mg
维生素A：mg
维生素C：60ug
铁：16mg
锌：7mg
（托班）
热量：kcal
蛋白质：47g
钙：mg
维生素A：mg
维生素C：57ug
铁：16mg
锌：7mg
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